Rezept: DIY Aloe Vera Cocktail Trink dich schön

Rezept: Aloe Vera Cocktail I Trink dich schön mit DIY Aloe Vera Saft

in meinem letzten Blogpost „Aloe Vera – die Wirkung der Beauty und Heilpflanze auf die Haut“ habe ich euch Aloe Vera bereits im Allgemeinen vorgstellt. Der zweite Post der Aloe Vera Beauty Serie ist nun Rezept: Aloe Vera Cocktail I Trink dich schön mit DIY Aloe Vera Saft. Ihr kennt nun bereits die wohltuende Wirkung, welche Aloe Vera auf unsere Gesundheit aber auch unsere Haut hat.

Vitamine von innen aufnehmen

Neben der Möglichkeit, Kosmetikprodukte zu verwende und diese auf Haut und Haaren aufzutragen, gibt es noch eine weitere Option. Durch den Verzehr von Getränken oder Nahrungsmitteln, welche Aloe Vera beinhalten, werden die Inhaltsstoffe direkt in den Körper aufgenommen und innerlich verarbeitet. Die Vitamine und Nährstoffe werden so direkt und ohne Umwege aufgenommen und Haut und Haar wird von innen heraus verschönert und bereichert.

Rezept: Aloe Vera Cocktail I Trink dich schön mit DIY Aloe Vera Saft

Wirkung Aloe Vera Saft

Einige in der Pflanze enthaltene Vitamine sind u.a. Vitamin A, Vitamin B und Vitamin E. Letzteres ist der Grund, weshalb Aloe Vera oft in Anti Aging Produkten enthalten ist. Denn Vitamin E trägt durch seine zelltschützende Funktion dazu bei, den Alterungsprozess zu verlangsamen. Das Trinken des Safts hilft, die Haut von innen heraus zu regenerieren. Zusätzlich wird dem Verzehr des Safts nachgesagt, dass er die Gewichtsabnahme unterstützt.

Rezept Aloe Vera Cocktail

Folgende Zutaten benötigt ihr für euren Aloe Vera Cocktail mit Aloe Vera Saft:

  • 400 ml Wasser
  • 2 EL Aloe Vera Gel
  • Den Saft einer halben, frisch gepressten Zitronen

nach Belieben:

  • 1-2 TL Agavendicksaft
  • Gurkenscheiben
  • Erdbeerscheiben
Rezept: Aloe Vera Cocktail I Trink dich schön mit DIY Aloe Vera Saft

Verwendung des Gels

Übrigens habe ich die Aloe Vera Blätter bei Famila in der Obst- und Gemüseabteilung gekauft. Oft findet ihr die Pflanze in Bioläden zum Kaufen. Bei der Verwendung von Aloe Vera Gel bzw. Saft ist es extrem wichtig, die grüne Ober- und Unterseite des Blattes zu entfernen. Unter der sogenannten Rinde befindet sich außerdem eine gelbe Schicht. Diese muss sorgfältig und vollständig entfernt werden. Der Grund dafür ist, dass der Verzehr der gelben Schicht zu zu Bauchschmerzen und Durchfall führen kann. Ebenso solltet ihr beachten, die gelbe Schicht zu entfernen, wenn ihr Kosmetikprodukte herstellen wollt.

Habt ihr das Rezept getestet? Wie schmeckt euch der DIY Aloe Vera Beauty Cocktail?

Rezept: Aloe Vera Cocktail I Trink dich schön mit DIY Aloe Vera Saft

Rezept: Aloe Vera Cocktail I Trink dich schön mit DIY Aloe Vera Saft

Du magst vielleicht auch